달맞이꽃종자유 효능 부작용

달맞이꽃은 우리가 들에서 간혹금 볼 수 있는 잡풀의 꽃이지만 사실 이 꽃에 강력한 효능이 들어 있어요.

지금부터 달맞이꽃종자유 효능에 대하여서 알아보도록 하겠습니다.

달맞이꽃종자유 효능 알아보세요

달맞이꽃종자유는 달맞이꽃 씨로 만든 기름으로 월견자라고 불리기도 합니다. 이 기름은 혈관에 축적된 건강에 좋지 않은 콜레스케롤을 녹여서 몸 외부로 내놓는 효능이 있다고 합니다. 달맞이꽃은 꽃에만 효능이 있는 게 아니라 꽃의 씨인 일명 종자에 효능이 있다고 해요.

종자에 으뜸인 효능들이 함축되어 있어요. 이 종자 안에 안고 있는 성분 중에 우리가가장 잘 알고 있는 성분이 바로 감마리놀레산입니다.

아토피에도 효능이 있고 관절염에도 효능이 탁월한 달맞이꽃종자유 효능 살펴보겠습니다. 아토피에도 효능이 있고 관절염에도 효능이 탁월한 달맞이 효능 8가지 정리해 보겠습니다.

효능 1. 살빼기에 효과적

감마리놀렌산은몸인체에서 지방결성을 자극시키면 서지방을 연소시키면 서체중감량에좋은 지원이 주는 것으로 하더라고요. 종자유는 보통 HDL 콜레스테롤에는 영향을 주지 않고 LDL콜 레스트 레롤 감소에만 영향을 준다고 하네요.

그리고 달맞이꽃에 가지고 있는 리놀레산의 콜레스테롤을 줄여주는 효과는 이것에 의한 작용이 아니라 감마리놀렌산 또는 그다음의 대사물로 바뀌어해야만 나타나서난다고 볼 수 있습니다. 그리고 감마리놀렌산의 성분들은 혈압 그리고 혈당치 혈중 콜레스테롤 농도를 절제는 기능을 차지하고 있어요.

효능 2. 천식

천식은 기도 감염으로 인해 염증이 일으켜서 내막이 부풀어 오르고 점액이 생성되는 상태이고요. 이로인해 호흡 곤란을 경험하고 기침과 숨가쁨을 발생시키는하는데 감마리놀렌산이 폐의 내벽을 보충해 만들어 더 잘 작동하고 유연성을 유지하도록 해주고, 기도를 좁히는 원인이 되는 류코트리엔 생산을 감퇴시킵니다는 갖가지 연구 결과가 있어요.

효능 3. 아토피 피부염에 효과

아토피 환자는 정상인에 비교해서 혈중 GLA의 내포된 양이 50% 밖에 되지 않는 것으로 밝혀졌요. 이에 아이디어를 얻어 달맞이꽃 종자유를 아토피 케어에 보조제품으로 많이 활용해요. 일본에서도 달맞이꽃 종자유와 동백기름을 아토피 치유에 응용하고 있기도 해요.

효능 4. 항산화

달맞이꽃은 피부 보호 및 보습에도 좋다고 해요. 건조한 피부 회복에 좋다라며, 맑고 부드러운 피부를 유지하는 좋은 영향을 주는 거라고 해요. 뿐더러 달맞이꽃은 항산화 역할을 통해 주름을 막아하고 노화를 완충주기도 한다고 합니다.

효능 5. 혈관질환

감마리놀렌산은 혈당을 줄여주는 효능이 있어 당뇨에 좋다고 해요. 감마리놀렌산은 몸안에서 리놀레산과 합성되어 프로스타글란딘의 원료가 되었는데있다는데 프로스타글란딘은 혈압, 혈당치, 혈중 콜레스테롤 수치를 조절해 주기도 해요.

감마리놀렌산이 부족하게되면 혈압이나 콜레스테롤의 수치가 오르게 된다고 해요. 그리고 혈관을 청소해주는 효능이 있어 동맥경화, 고혈압에도 도움된다고 해요.

효능 6. 피부건강유지

J.Weipierre박사는 인간과 쥐의 피부에 GLA(감마리놀렌산)를연고로응용한 결과 아주 굼뜨게 부분적으로 흡수되어 피하 구조에서 오랜 기간 동안 효과 가계 속되었다고 발표했답니다. 감마리놀렌산은 세포에 활력을 주어 피부 노화를 억제해하고 피부의 건조를 막아주고 영양분을 공급해 줍니다.

효능 7. 여성건강

달맞이꽃은 보통과 다르게 나여성에게 좋다고 하여 많은 여성사람들에게 집중을 받았어요. 그 이유는 달맞이꽃에 내포하고있는 감마리놀렌산 이여성 건강에 좋기 때문이예요 이 성분은몸육체에서 프로스 탁타 글 란딘 E1이라 하호출하는 성분을 촉진시키며 신진대사를 치료하고 호르몬을 컨트롤해준다고 합니다.

대사기능이 좋아지고 호르몬의 절제이 스무스해지면서 생리불순이나 생리통의 증상 호전, 갱년기 증상의 증상 호전에 탁월하다고 하고요.

효능 8. 관절염

류마티스 관절염에 도움이 되는 항염증 효과가 있는 것으로도 노출된 감마리놀렌산은 프로스타글란딘 E1이라 하는 염증 활동을 낮춰주는 특성을 갖 다고 이름 난 호르몬 유가 물질로 바뀌어 항염증 효과를 나타내 다고 알려져 있어요.

효능 9. 생리불순

달맞이꽃종자유에 있는 감마리놀렌산이 여성호르몬 제어기능이 있어 월경 전의 불쾌한 증후군, 월경혈의 양이 많고 긴 증상, 유선증 개선등 여성의 생리불순 및 월경통에 도와주는것으로 알려져 있으며 여성 갱년기 증상에도 도움이 된다고 해요.

효능 10. 아토피 및 습진 증상 호전

감마리놀렌산(달맞이꽃 종자유) 은 피부 대사에 맺어진 포로 스타 글 란딘 성분의 전구체로, 아토피나 습진과 같은 피부질환에 효능이 있어요.

효능 11. 관절염에 효과

달맞이꽃 종자유가 관절염에 좋다는 건 잘 모르셨죠? 달맞이꽃 종자유에는 항염증 작용이 있어 관절염 통증을 조절에 도움이 됩니다. 관절이 좋지 않으시다면 한번 애용해 보시는 것도 좋으실 거에요.

효능 12. 성인병 예방

신체가 스스로 만들어내지 못하는 지방산인 리놀산, 리놀렌산, 아라키돈산 같은 필수지방산이 두둑하고 보통과 다르게감마리놀렌산이 많다고 하며 혈액을 맑게 해 주고, 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압이나 각종 성인병예방에 좋은 역할을 하네요.